Ein ganzheitlicher Weg zur Gesundheit beginnt mit dem richtigen Wissen und einer individuellen Betreuung. Viele körperliche Beschwerden sind komplex und wirken sich auf verschiedene Lebensbereiche aus. Schmerzen, Angstzustände oder Nervenschäden gehören zu den Herausforderungen, mit denen Betroffene oft lange kämpfen. In solchen Fällen kann Lyrica eine wirkungsvolle Unterstützung bieten. Das Medikament wird häufig bei neuropathischen Schmerzen und generalisierten Angststörungen eingesetzt. Durch die gezielte Wirkung auf das Nervensystem kann es zur Linderung beitragen und die Lebensqualität deutlich verbessern. Wichtig ist dabei eine umfassende Aufklärung und medizinische Begleitung. Auf unserer Website informieren wir nicht nur über Therapieansätze, sondern fördern auch ein bewusstes Gesundheitsverständnis. Denn wer seinen Körper versteht, kann aktiv zur eigenen Heilung beitragen. Geradewegs gesund zu leben bedeutet, körperliches und seelisches Gleichgewicht gleichermaßen zu achten.

Autogenes Training für Kinder & Jugendliche

Inhalt

Das Autogene Training hilft Kindern- und Jugendlichen ihren Körper zu spüren und entspannt und stressfrei in den Tag zu starten.

Ziel

Ziel des Kurses ist das Kennenlernen und Erleben von Autogenem Training damit die Kinder selber spüren können, was für sie gut ist und was nicht.
Autogenes Training sowie verschiedene mit eingebaute Entspannungstechniken können z.B. eingesetzt werden bei:

  • Unruhezuständen
  • Konzentrations-
    schwierigkeiten
  • Ein- & Durchschlaf-
    störungen
  • Angst & Panikstörungen
  • Burnout
  • Umgang mit Mobbing
  • Negativen Stress
  • Stress- Kopfschmerz
  • Migräne
  • Chronischen Schmerzen
  • Muskelverspannungen
  • Lampenfieber

Neugierig? Dann melden Sie sich heute noch an um wieder entspannter durchs Leben zu gehen!

Kurs buchen