Fit ab 50+

Inhalt

Wer rastet, der rostet!
„Entspannung ist die Prävention des Lebens!“ Dieser Schnupperkurs ist speziell für Frauen und Männer ab 50 Jahre geeignet, allerdings kennt Entspannung kein Alter!!!!

Ziel

Dieser Schnupperkurs soll Sie sensibilisieren sanfte Entspannungs- sowie Atemtechniken zu erlernen um ihr Immunsystem zu stärken, ihr Wohlbefinden zu steigern, ihre Leistungsfähigkeit zu erhöhen sowie zu mehr Entspannung und Ruhe zu kommen Genau das, ist mein Anliegen an Sie!

Neugierig? Dann melden Sie sich heute noch an um wieder entspannter durchs Leben zu gehen!