Entspannung für Unsere Kleinen!
Inhalt
Entspannungstechniken für Kids mit Mama oder Papa oder mit Mama und Papa zusammen!
Fantasiereisen
Atem-Übungen
Muskelentspannung
Ziel
Bewegung und Ruhe, beides gehört zu den Grundbedürfnissen von Kindern.
Warum Entspannungstechniken bereits in der Kita wichtig sind?
Durch verschiedene Entspannungsübungen kann das Aktivitätsniveau der Kinder gesenkt werden und sich körperlich als auch mental wohltuend auswirken.
Die Kinder und Mama‘s und Papa‘s kommen innerlich zur Ruhe, da sie ganz bei sich selbst sein dürfen!
Wichtig!
Auch das Kuscheltier- oder Tuch, darf sich entspannen! Bitte mitbringen!